예전에는 잘 먹고 아픈데 없이 건강하기만 하면 된다 라고 생각했지만
시대가 빠르게 변하고 즐길거리들이 늘어나다보니 위에 말로만으로는 모든게 충족되지않죠
물질의 과부하라는 말이 있듯이 바야흐로 현재는 생존에 꼭 필요한것 이외로도 다양한 옵션들을 누릴수 있는 시대입니다. 때문에 이제는 온전히 혼자서 생각을 하거나 휴식을 가질 시간이 많지 않습니다. 자기 직전까지 스마트폰을 보면서 잠드는 일이 다반사이며 일어나자마자 밤새 자느라 확인하지 못했던 연락에 답변을 보내거나 뉴스를 보는 등 정신없는 하루를 보냅니다.
예전에는 밖에서 활동을 하고 휴대폰 없이 일기장을 쓰거나 대화를 나누며 자신의 하루를 들아보며 자신의 감정을 체크할수있었지만 현재는 우리에게 편리함과 쾌락을 주는 것들이 넘쳐나는대신 현대인의 감기는 조울증이라는 우스갯소리가 있듯, 감정컨트롤이 안되는 사람들이 늘어나기 시작했습니다.
그러다보니 요새는 힐링,휴식이라는 카테고리가 꾸준히 사랑받고 있는데 조용하고 안락한 공간에서 조용히 마사지를 받는 것도 힐링의 요소가 되기에 충분합니다.
이런 마사지도 종류가 굉장히 다양하게 있는데 오늘은 국가별 마사지에 대해서 한 번 알아보겠습니다.
스웨덴식 마사지
예로부터 유럽이나 서양에서도 마사지는 꾸준하게 인기가 있었습니다.
그중에서도 스웨덴식은 서양을 대표하는 기본적인 마사지입니다.
스웨덴식마사지는 혈액이 원활하게 순환할 수 있게끔 도움을 주는 역할을 하며
림프계를 자극해서 독소나 노폐물을 없애는데 효과가 있는 마사지입니다.
경락과 아로마 마사지를 동시에 활용하여 피부 보습에도 도움이되며 천연 방향성 식물에서
추출해낸 아로마 오일을 사용하기 때문에 스트레스완화에도 효능이 있기때문에
안정감을 주는 역할을 합니다.
2. 타이마사지
다음은 태국식 마사지입니다. 타이 마사지는 동남아로 여행가시는 분들도 저렴한 비용으로
부담없이 받아본적이 있으실겁니다. 우리에게 너무 친숙하고 널리 잘 알려져 있는
태국마사지는 크게 두종류로 나누어 집니다. 바로 남부와 북부로 마사지하는 방식이 다른데
남부식 태국마사지는 우리가 흔하게 알고 있는 지압을 하는 형태를 갖추고 있으며
북부식 태국마사지는 스트레칭 동작을 통해서 몸의 뻐근함을 풀어주는 방식입니다.
혹시나 요가처럼 특이한 자세를 하는 마사지를 보게 된다면
북부식 타이마사지일 가능성이 큽니다.
3.중국마사지
중국식 마사지는 오래전 중국 사람들이 노동을 하면서 다치거나 아픈 곳이 생기면 마사지를
하려고 만들어졌는데 전통이 꽤 오래 됐고 이렇게 생겨난 마사지가 시대가 변함에 따라 발전
해 나가서 지금의 중국식 마사지가 탄생했습니다.
중국 마사지 종류는 전신관리, 등과 발 관리가 포함되어 있으며 아로마 마사지와
스포츠 마사지가 있는 것이 대표라고 할 수 있는데 해당 마사지를 받음으로써 피로를
회복할 수 있다는 특징을 가지고 있습니다.
4.인도마사지
마지막으로 인도식 마사지에 대해 알아보자면 아유르베다라는 머리 마사지가 대표적인
마사지입니다. 국내에서는 꽤 생소한데, 해당 마사지를 하고 나면 정신이 맑아지고
머리에만 국한되어있지 않고 얼굴과 연결되는 목이나 어깨와 함께 상체의 혈액 순환에도
도움을 줍니다.
이렇게 오늘은 국가별 마사지에 대해 알아봤는데 종류도 특징도 다양한 이 마사지중에서
여러분과 잘맞는 마사지를 찾아보시면 되실 것 같습니다. 이번 포스팅도 도움이 되었길
바라며 다음에도 유용한 정보로 찾아뵙겟습니다.
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